ゴルフ上達プログラム スイング形成編 - ゴルフ上達　【本気編】

ゴルフ上達プログラム スイング形成編

難しくない，わかりやすいと大好評のゴルフ上達プログラムDVDの第２弾スイング形成編の紹介です。

スイングを形成する上で必要なドリルが満載です。 (スイング形成編は第1弾 イメージトレーニング編をご覧いただいた方が理解できる用に編集しています）

全く初めての方が最短でスイングを形成するのに最適ですし、シングルプレやーと言えども出来ていない動きが、どのようなもので、どうすれば出来るか等の、ご自身のエラーチェックにも役立ちます。

延べ15万人をレッスンし多数のクラブチャンピオンを排出した、テーラーメイド契約ティーチングプロが目から鱗のノウハウを大公開！！

 

ゴルフ上達プログラム スイング形成編

5,220円 ￥5,481(税込)

 

今のレベルを維持するだけでさえ練習しないといけないのがゴルフです。

ゴルフは、練習にかける時間が多ければ多いほど上達しますが、

これに当てはまるのは下記の3点が満たされた場合に限り有効なのです。

 

1.練習していることが物理的に正しい

2．練習時間を効率的に使っている・・・有意義に時間を使っているか、ただ単に時間を費やしているか。

3．一度に長く練習するよりも、常に練習する。

 

今回のゴルフスイング形成編では上記の3点がご家庭でも簡単に出来る練習方法も交えご紹介します。

 

スイングを形成する上で最も大切なのが、ハーフスイング（手が腰から腰）を主体とした練習です。

一つの形を体にイメージ付けするには最低15分は同じ動きを繰り返すことが必須です。

ところが、どうでしょう。

15分ハーフスイングを意識して練習している人が練習場を見渡してもまずはいません。

15分どころか5球も我慢できない方が大半です。

だから上手くならないのです。

 

ウエッジのハーフスイングがまともに当たらないのにドライバーが当たるはずもありません。

ウェッジのハーフスイングが100発百中真っ直ぐいくように練習し、

徐々に番手を上げ、ドライバーでもハーフスイングで真っ直ぐ飛ぶように練習する、

これが最も早く上達する秘訣です。

 

インストラクターの問題もあります。

いきなり初心者にフルスイングから教え、フィニッシュの形を教える・・・・・

ハーフスイングの動きが切腹するようになっていてもお構いなしです。

思わず「なんでやねん！！」と叫びたくなってしまいます。

 

また、アマチュアの方の練習風景を見ていますとよく、

ショットする前にシャドーでイメージを入れ練習する方を見かけます。

これは、とても大切なことです。

しかし、残念なことにこのシャドーが間違っている方が大半です。

 

そういう光景を見たときインストラクターとして、

その方にアドバイスしたくなってウズウズするのですが

そういうわけにもいかず思わずため息が漏れてしまいます。

カリスマインストラクターと言われる方々が、

本当に重要な情報を週刊誌当で流されていて、

多くの方がそれを読まれているにもかかわらず、

何故こうも情報が伝わらないか残念でなりません。

ですからDVDで皆さんに情報を流そうと思いました。

 

ゴルフは回転運動です。

しかし、スイングが回転というイメージを持ちにくいのも事実です。

それは、前傾が入るからです。

逆に言えば、前傾を入れなければ回転のイメージがわかりやすくなり、

回転で打てるようになれば飛んでいく球の方向で、

正しい回転が出来ているか直ぐにわかるようになります。

 

こういう練習を積み重ねますと、打った瞬間にミスの原因がわかるようになってきます。

ここで、あなたのゴルフのレベルは一つステップアップしたことになります。

そして、この練習のイメージを前傾を入れたときに取り入れていくのです。

今回のDVDでは出来うる限りハーフスイングの動きについて説明しています。

手のポジション・左手の小指の使い方・バックにおける右手のフィーリング等々。

 

そして上記の2、3が出来るようお部屋の中でもできるスイング練習方法もご紹介しています。

常に練習できることも、ゴルフ上達のポイントですから。

 

ゴルフスイング形成編の主な内容

ランチャーを使ってアドレスを確認する

体の回転でスイングする感覚を養う

腰の高さのボールを打ち回転の仕方を理解する

ボールの真後ろを打つイメージで、スイングする

スイングイメージを進化させる

回転でスイングすれば最大のHSが得られる

ハーフスイングでスイングを形成する

腕の動きをコントロールする

ハーフスイング練習ドリルを紹介する

オンプレーンにスイング出来ているかを確認する

シャンクをなくすには

３／４スイングでスイングを形成する

右前腕の使い方を知り、３つの形でスイングを形成する

スピンアウトしていないかを確認する

右足首の使い方を知る

体重移動は自然に発生する

右手とフェースの関係を知る

ハーフウェイダウンで両股関節が水平であれば肩は下がらない

右手を伸ばしながらダウンスイングするとは

 

など、1時間20分のDVDです

ゴルフ上達プログラム スイング形成編

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